过度疲劳会影响精子活力吗

过度疲劳可能会影响精子活力。

精子活力是指精子的游动能力，是评估男性生育能力的重要指标之一。精子活力受到多种因素的影响，其中包括身体健康状况、生活习惯等。

长期过度疲劳，可能会导致身体处于亚健康状态，从而影响精子的生成和活力。过度疲劳可能会影响身体的代谢和内分泌功能，导致精子质量下降，从而影响精子的活力。

因此，如果有生育计划，应该尽量避免过度疲劳，保持充足的睡眠和休息，适当进行体育锻炼，以提高精子质量和活力。

需要注意的是，如果精子活力持续下降，应及时就医，以确定原因并寻求适当的治疗。