鱼肝油的摄取时间

鱼肝油可以在一天中的任何时间服用，但建议在饭后服用。

鱼肝油主要含有维生素A和维生素D，是一种常见的营养补充剂。关于鱼肝油的摄取时间，目前并没有统一的规定。一般来说，鱼肝油可以在一天中的任何时间服用，但建议在饭后服用，以减少胃肠道不适。

此外，不同的人可能需要不同的剂量和时间。建议在使用鱼肝油之前，先咨询医生或营养师的意见，以确保摄取的剂量和时间是正确的，并避免过量摄入可能导致的不良反应。