一次性饮用400毫升水对身体有危害吗

一般来说，一次性饮用400毫升水对大多数健康人来说是安全的，不会对身体造成危害。

根据《中国居民膳食指南（2022）》的推荐，成年人每天应饮用7～8杯水（1500～1700毫升）。然而，每个人的需水量可能因年龄、性别、体重、活动水平和环境等因素而有所不同。

一般来说，一次性饮用400毫升水对身体不会产生危害，但需注意，如果存在肾脏疾病、心脏疾病等特殊情况，则需要遵循医生的建议，控制饮水量。如有不适，请及时就医。