100克香蕉含有多少克碳水化合物

100克香蕉大约含有27克左右的碳水化合物。

香蕉是一种营养丰富的水果，含有多种人体必需的营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、维生素和矿物质等。香蕉中的碳水化合物主要是葡萄糖、果糖和蔗糖，这些糖类物质是人体主要的能量来源，对于维持身体正常的生理功能和活动非常重要。

除了碳水化合物外，香蕉还含有丰富的维生素B6、钾、镁等营养素。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。