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大荔冬枣的热量是多少

问题描述:请问大荔冬枣的热量是多少?
发布于2022-02-28・浏览2166次

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大荔冬枣是一种常见的水果,每100克可食用部分大约含有105千卡左右的热量。

大荔冬枣果实近圆形,果面平整光洁,似小苹果,汁液多、甜味浓,略酸,肉厚核小,可食率高。

含有天门冬氨酸、苏氨酸等19种人体必需的氨基酸,与其它果品相比,维生素C的含量是苹果的70倍,梨的140倍。但是,需要注意如果过量食用,可能会引起消化系统的不良症状。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。