8个月宝宝一天正常的睡眠时长是多久

8个月宝宝一天正常的睡眠时长因人而异，大多数宝宝每天需要睡14-17个小时，但也有些宝宝需要更多或更少的睡眠。一般来说，宝宝的睡眠时长会在一定范围内波动，这是正常的。只要宝宝白天精神状态良好、食欲正常、生长发育正常，就不必过于担心。

需要注意的是，如果宝宝的睡眠时长明显低于同龄宝宝或者明显影响到宝宝的精神状态和生长发育，建议及时就医，排除潜在的健康问题。同时，家长也可以通过建立规律的睡眠时间、提供舒适的睡眠环境等方式来帮助宝宝养成良好的睡眠习惯。