13岁儿童患上抑郁症怎么办

13岁儿童患上抑郁症时，建议寻求专业心理医生帮助、提供家庭支持和改善生活习惯等综合治疗方法。

1、寻求专业心理医生帮助：及时就诊心理科，接受心理治疗，如认知行为疗法、心理辅导等。在医生建议下，可能需要使用抗抑郁药物联合治疗。

2、提供家庭支持：家长要给予充分的关爱和支持，耐心倾听孩子的想法和感受，增进亲子沟通，提高孩子的自尊和自信。避免过度批评和指责，关注孩子在学习、生活和社交方面的压力，及时调整教育方式。

3、改善生活习惯：鼓励孩子保持规律作息，充足睡眠，均衡饮食，进行适当的运动，以改善身体健康状况。参加课外活动，培养兴趣爱好，以提高生活质量和心理适应能力。

4、学校支持：家长可与学校老师沟通，让老师关注孩子在学校的表现，及时发现问题并给予适当的帮助。学校可开展心理健康教育，提高师生对抑郁症的认识和关注。

总之，儿童抑郁症的治疗需要多方面的配合和支持，尽早发现和治疗对预防抑郁症恶化和减轻对孩子成长的影响至关重要。