蛋白粉与酒可以同时饮用吗

蛋白粉与酒不建议同时饮用。

首先，蛋白粉是一种营养补充剂，其主要作用是补充身体所需的蛋白质。而酒精会对肝脏造成负担，过量饮酒可能导致肝损伤、脂肪肝等疾病。

因此，为了保证蛋白质的吸收和利用，建议在饮用蛋白粉时避免同时饮酒。如果确实需要饮酒，建议在饮酒前后适当间隔时间再补充蛋白质，日常生活中，不建议饮酒。避免食用过期或者变质的食材，以防发生腹泻、肠胃不适等症状。

如有不适，建议及时就诊。