老年人可以食用蜂蜜吗

老年人可以适量食用蜂蜜，但需注意个人体质和健康状况。

蜂蜜含有丰富的营养成分，如蛋白质、维生素、矿物质等，对于老年人来说，可以适量食用蜂蜜。但是，不宜过量食用，过量食用可能会引起不适，糖尿病患者也应慎重食用蜂蜜。

因此，老年人在食用蜂蜜时，需要根据自身的健康状况和体质来判断适量食用。在食用前，建议咨询专业医师，以确保安全。