孩子补钙效果最佳的年龄段是哪个

孩子补钙效果最佳的年龄段通常为婴幼儿期和青少年期。

婴幼儿期和青少年期是孩子生长发育的关键阶段，这段时间对钙的需求量较大，补充钙可以促进骨骼发育和提高骨密度。为了使婴幼儿补钙效果达到最佳，应选择最适宜的钙源，适当的剂量，并适当补充维生素D以增加钙的吸收。需在医生的指导下遵医嘱补钙。

需要注意的是，身高、骨密度等受多种因素影响，补钙只是其中一个方面，合理的饮食、充足的运动和良好的生活习惯同样重要。如有需要，可在医生指导下为孩子进行钙的补充。