失眠吃什么药调理

失眠治疗需要根据具体病因选择合适的药物，常用药物包括苯二氮卓类、抗抑郁药等。

1、苯二氮卓类药物：如阿普唑仑、劳拉西泮等，它们具有镇静、催眠、抗焦虑作用，可缩短入睡时间、延长睡眠时间。使用时需遵医嘱，避免长期使用以免产生依赖。

2、抗抑郁药：如果失眠是抑郁症引起的，可以使用如氟西汀、舍曲林等，它们可提高神经递质水平，缓解抑郁症状从而改善睡眠质量。使用时需遵医嘱，因药物作用缓慢，需要数周至数月的治疗。

治疗失眠时，先确诊是什么导致了失眠，然后在医生指导下选择药物，并配合心理治疗、生活方式调整等非药物疗法。若药物治疗效果不佳，应及时就医调整治疗方案。