游泳后肚子痛是什么原因造成的
问题描述:请问游泳后肚子痛是什么原因造成的?
发布于2022-07-06・浏览1898次
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游泳后肚子痛可能是由于肌肉拉伤、水中压力变化、气体积聚或冷水刺激等原因造成的。
1、肌肉拉伤:游泳时,腹部肌肉会参与到运动中,可能会因为运动量过大、肌肉疲劳或拉伸不当导致肌肉拉伤,从而引起肚子痛。
2、水中压力变化:水中压力与空气中的压力不同,水中的压力会对腹部产生一定的压迫感,可能导致肚子痛。
3、气体积聚:游泳时,呼吸方式的改变可能导致腹部气体积聚,使得肠道内压力增加,引发肚子痛。
4、冷水刺激:在冷水中游泳,可能导致肠道血管收缩,引发肚子痛。
为了避免游泳后肚子痛,建议在游泳前做好热身运动,适当调整呼吸方式,避免在冷水中游泳过久。如出现持续性或剧烈的肚子痛,请及时就医。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。