吃多了韭菜会长胖吗

吃多了韭菜不会直接导致长胖，但是如果韭菜的摄入量过多，可能会导致其他问题。

韭菜作为一种低热量、高纤维的蔬菜，本身并不会导致体重增加。然而，摄入过量的韭菜可能会导致消化不良、胃肠胀气等问题。

因此，建议适量食用韭菜，与其他蔬菜搭配食用，以保持营养均衡。要控制体重，还需要关注整体饮食和锻炼，保持热量摄入与消耗的平衡。如果需要减肥，可以寻求专业营养师的建议，制定合适的饮食计划。