进食后嗓子有痰和鼻子不畅通怎么办

进食后嗓子有痰和鼻子不畅通，可能是上呼吸道感染，也可能是慢性咽炎、鼻炎等疾病，需要根据具体病因进行处理，如多饮水、药物治疗等。

1、上呼吸道感染：进食时，食物对上呼吸道产生刺激，导致黏液分泌增多，出现嗓子有痰、鼻子不畅通的症状。建议多喝水、多休息，保持室内空气流通。

2、慢性咽炎：患者咽部黏膜存在慢性炎症，可出现异物感、分泌物增多等症状，进食时受到食物的刺激，可能会导致症状加重。建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物，戒烟限酒。同时遵医嘱使用药物治疗，如西瓜霜含片、西地碘含片等。

3、鼻炎：鼻炎患者的鼻腔黏膜存在炎症，可出现鼻塞、流涕等症状，鼻涕倒流至咽部，可导致嗓子有痰。患者需遵医嘱使用鼻喷药物，如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等，还可使用生理盐水冲洗鼻腔。

引起进食后嗓子有痰和鼻子不畅通的原因还有很多，如鼻窦炎、反流性食管炎等，建议及时就诊，明确病因，规范治疗。