应如何做到让鼻孔保持通畅

让鼻孔保持通畅，可通过保持鼻腔湿润、清洗鼻腔、治疗鼻部疾病、改善生活习惯等方式。

1、保持鼻腔湿润：使用加湿器或在室内放置水盆，以增加室内湿度，或在鼻腔内涂抹一些湿润鼻腔的药物，如薄荷油等，有助于保持鼻腔湿润，减少鼻腔干燥和结痂。

2、清洗鼻腔：可使用盐水喷雾或鼻腔清洗器，以帮助清除鼻腔内的污垢、鼻涕和结痂，保持鼻腔清洁和通畅。

3、治疗鼻部疾病：如患有鼻窦炎、过敏性鼻炎等鼻部疾病，应及时就医，并遵医嘱进行治疗，以缓解鼻塞、流涕等症状，保持鼻腔通畅。

4、改善生活习惯：应避免频繁挖鼻孔、用力擤鼻等不良习惯，以避免损伤鼻腔黏膜，加重鼻塞症状。同时，应注意保持充足的睡眠和饮食均衡，以提高身体免疫力，减少鼻部感染的风险。

需要注意的是，如果鼻塞症状持续加重，或伴有发热、头痛等症状，应及时就医，以排除其他疾病的可能。