经常少食便饱是什么原因

经常少食便饱可能是由多种原因引起的，包括不良饮食习惯、精神心理因素、消化系统疾病等。

1、不良饮食习惯：如进食过快、过饱、过油腻，或经常不吃早餐等不良饮食习惯可能导致胃肠功能紊乱，出现经常少食便饱的情况。

2、精神心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良心理状态，可能导致食欲不振、早饱等症状。

3、消化系统疾病：如慢性胃炎、胃食管反流病、功能性消化不良等疾病可能导致胃肠动力不足，出现少食便饱、腹胀、嗳气等症状。

经常少食便饱还可能与其他原因有关，如果症状持续不缓解，或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。