精子活跃率低怎么办

精子活跃率低一般指精子活力低下，通常是男性不育的常见原因之一，可能与不良生活习惯、精索静脉曲张、生殖系统感染等有关。以下是一些应对精子活跃率低的方法：

1、改变生活习惯：精子活力低下的男性应改变生活习惯，避免吸烟、饮酒、过度疲劳等。

2、治疗基础疾病：对于精索静脉曲张、生殖系统感染等疾病，应积极治疗原发疾病，改善精子质量。

3、调整饮食：精子的产生和发育需要摄入足够的营养物质，建议增加摄入富含维生素E、维生素C、锌、硒的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类、海产品等。

4、药物治疗：对于精子活跃率低的男性，医生可能会开具一些药物进行治疗，如抗氧化剂、改善细胞能量代谢的药物等。

5、辅助生殖技术：对于严重的精子活力低下或其他治疗无效的患者，可以考虑辅助生殖技术，如人工授精或体外受精-胚胎移植。

精子活跃率低的患者应及时到正规医院就诊，查明原因，遵医嘱治疗。