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芋头不熟会中毒吗

问题描述:请问芋头不熟会中毒吗?
发布于2022-01-20・浏览2089次

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芋头不熟,吃了有可能会中毒,引发胃肠道不适。所以芋头最好在煮熟后适量食用,以免影响到身体健康。芋头的营养价值高,适当吃煮熟后的芋头,能够提供身体所需的营养物质。

芋头主要成分是淀粉,还含有维生素、胡萝卜素、碳水化合物以及钙、磷、铁等多种营养物质。芋头当中含有一定的皂苷,属于一种毒素,而皂苷需要充分加热后才可以被破坏,如果芋头不熟,摄入量过大,可能会引起食物中毒。

需要注意的是,生活中应保持营养物质摄入均衡,在进食食物时,应彻底煮熟后食用,以免对身体造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。