生吃大枣补气血吗

大枣在中医理论中具有补气血的功效，但生吃大枣获得的效果因人、因病情而异，且单味药物不存在治疗疾病的作用，如存在气血不足的病症需医生进行辨证论治。

如果存在气血虚弱的病证，仍需及时就医进行辨证论治，中医认为气为血之帅（气统帅血液的运行），血为气之母，二者是不可分割的。因此补气血需根据气虚、血虚、气血虚分别选择补中益气丸、归脾丸、八珍汤等药物。

因此不建议生吃大枣补气血，建议及时就医，按照医嘱辨证论治。

生吃大枣还要需要注意如下细节：

1、大枣需适量食用，否则可能会有损消化功能，并引起便秘等症。

2、大枣糖分多，尤其是制成零食的红枣，患糖尿病的孕妇不应多吃。

3、孕期水肿的孕妇不宜多吃大枣，因为大枣味甜，多吃容易生痰生湿，加重水肿。