10个月宝宝能摄取色拉油吗

色拉油是一种常见的食用油，它是由精炼植物油制成的。对于10个月的宝宝来说，如果在饮食中需要添加食用油，可以选择添加少量的色拉油。

根据《中国居民膳食指南（2022）》，7～12月龄婴儿所需脂肪约4～6克/天。色拉油是一种比较清淡的油，含有适量的不饱和脂肪酸，可以为宝宝提供一些必需脂肪酸和能量。

需要注意的是，宝宝的饮食应该以清淡为主，不宜添加过多的油，以免引起消化不良。此外，不同品牌和种类的色拉油成分和质量可能有所不同，建议选择符合国家标准的色拉油，并在添加时严格控制用量。