每天晚上常饮果汁会有什么影响

每天晚上常饮果汁可能对身体产生一些不良影响，如：

1、血糖升高：果汁中含有大量的糖分，如果晚上经常饮用，可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。

2、蛀牙：果汁中含有糖分和酸性物质，如果晚上喝完果汁不刷牙，可能会导致蛀牙。

3、肥胖：如果晚上经常饮用果汁，可能会摄入过多的糖分和卡路里，导致体重增加。

4、胃肠不适：晚上过量饮用果汁可能会导致胃肠不适，如腹泻、腹痛等。

因此，建议晚上适量饮用果汁，并在饮用后及时刷牙，以维护口腔健康。