如何帮助7岁小孩戒掉咬手指的习惯

帮助7岁小孩戒掉咬手指的习惯，可以从以下几个方面入手：

1、了解孩子咬手指的原因：了解孩子为什么会咬手指，是因为焦虑、紧张、无聊、还是因为身体不适等原因。针对不同的原因，采取不同的解决方案。

2、给予孩子足够的关注和陪伴：有时候孩子咬手指是因为感到孤独、无聊或焦虑，这时候家长可以给予孩子更多的关注和陪伴，让孩子感受到关爱和安全感。

3、帮助孩子养成良好的卫生习惯：告诉孩子咬手指的危害，如容易生病、牙齿咬合不良等，帮助孩子养成勤洗手、勤剪指甲等卫生习惯。

4、提供其他替代物：当孩子想要咬手指时，可以提供一些替代物，如小零食、小玩具等，让孩子的手和嘴有其他的注意力焦点。

5、奖励机制：当孩子成功控制自己不咬手指时，可以给予适当的奖励，以增强孩子的自信心和积极性。

6、寻求专业帮助：如果孩子的咬手指问题非常严重，或者家长无法自行解决，可以寻求专业人士的帮助，如儿童心理医生、行为治疗师等。