孩子跑步后出现头痛应当怎么办

孩子跑步后出现头痛的常见原因有运动量过大、缺乏睡眠、脱水、低血糖、疾病等。应根据具体原因采取相应的处理措施，包括休息、补充营养和水分、治疗疾病等。

1、休息：让孩子停止跑步并休息，可以帮助减轻头痛。可以坐在阴凉处，让孩子闭上眼睛，深呼吸几次。

2、补充营养和水分：跑步后头痛可能是由于缺乏营养和水分引起的。让孩子喝一些水或运动饮料，吃一些水果或能量棒，以补充身体所需的营养和水分。

3、治疗疾病：如果孩子患有某些疾病，如偏头痛、感冒等，可能会导致跑步后头痛。在这种情况下，应根据医生的建议进行治疗。

4、就医：如果孩子跑步后头痛持续时间较长，或者出现其他症状，如恶心、呕吐、视力模糊等，应及时就医。

总之，孩子跑步后出现头痛的原因有很多，应根据具体情况采取相应的处理措施。如果头痛持续不缓解，应及时就医，以确定头痛的原因并采取相应的治疗措施。