四个月宝宝不枕头时呼吸不畅怎么办

四个月宝宝不枕头时呼吸不畅，可能与腺样体肥大、上呼吸道感染等原因有关，需根据具体的原因进行针对性的处理，包括调整枕头高度、治疗疾病等。

1、调整枕头高度：如果宝宝枕头过低，容易导致气道弯曲，使气流不畅，从而引起呼吸不畅。此时可通过调整枕头高度，帮助宝宝保持气道通畅，缓解呼吸不畅的情况。

2、治疗疾病：如果宝宝患有腺样体肥大、上呼吸道感染等疾病，也可能导致呼吸不畅。

（1）腺样体肥大：宝宝腺样体增生肥大可堵塞后鼻孔和咽鼓管咽口，从而出现鼻塞、流涕、耳闷、听力下降等症状。可遵医嘱使用鼻喷糖皮质激素等药物治疗，改善鼻塞症状。如果保守治疗无效，可考虑手术治疗。

（2）上呼吸道感染：上呼吸道感染多由病毒感染引起，可导致鼻腔黏膜肿胀、分泌物增多，从而引起鼻塞、流涕、咳嗽等症状。可遵医嘱使用海盐水喷鼻腔，以减轻鼻腔黏膜充血、肿胀，缓解鼻塞症状。如考虑合并细菌感染，可使用抗感染药物，如头孢克洛等。

如果四个月宝宝不枕头时呼吸不畅的情况持续不缓解，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。