如何有效快速帮助四岁发烧儿童退烧

四岁儿童发烧时，家长可以先采取物理降温方式，如果体温超过38.5℃，建议遵医嘱服用退烧药。如果孩子出现精神状态差、嗜睡等情况，建议立即就医。

四岁儿童发烧时，家长可以用温毛巾擦拭孩子的身体，特别是颈部、腋窝、腹股沟等部位，有利于散热降温。

如果孩子体温超过38.5℃，可以在医生指导下服用退烧药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。服药后注意补充水分，以免出汗过多引起脱水。

如果孩子出现精神状态差、嗜睡、食欲明显减退，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确发烧原因，并进行针对性治疗。

此外，家长还应让孩子多休息，保持室内空气流通，饮食方面可选择清淡、易消化的食物。