一岁八个月的男宝宝晚上睡觉频繁翻动怎么办

一岁八个月的男宝宝晚上睡觉频繁翻动可能与睡眠环境不佳、身体不适等原因引起，可通过改善睡眠环境、治疗疾病等方法改善。

1、改善睡眠环境：保持室内温度适宜，避免过热或过冷；保持安静，避免噪音干扰；床铺软硬适中，避免过软或过硬；选择舒适的睡衣和枕头。

2、治疗疾病：如宝宝患有感冒、发热等疾病，可能会因身体不适而在夜间频繁翻动。在这种情况下，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。

3、调整作息时间：保持规律的作息时间，白天避免过度疲劳，睡前避免过于兴奋，有利于夜间睡眠。

4、补充营养素：如宝宝存在钙、维生素D等营养素缺乏的情况，也可能会影响睡眠质量，导致夜间频繁翻动。建议在医生的指导下补充相应的营养素。

如果宝宝夜间频繁翻动的情况持续存在或伴有其他不适症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。