三月宝宝睡觉来回扭头怎么办

三月宝宝睡觉来回扭头可能是正常现象，也可能是环境因素、维生素D缺乏性佝偻病等引起，可通过调整环境、补充维生素D、治疗原发疾病等方法改善。

1、正常现象：三个月宝宝神经系统发育不完善，容易出现睡觉不安稳、来回扭头的现象，一般随着年龄增长，症状会逐渐消失。

2、环境因素：宝宝睡觉时，如果环境温度过高或过低、环境过于嘈杂、光线过亮等，都可能影响宝宝睡眠质量，导致宝宝睡觉来回扭头。家长需及时调整环境温度、保持环境安静、避免光线直射宝宝眼睛等，以提高宝宝的睡眠质量。

3、维生素D缺乏性佝偻病：维生素D缺乏性佝偻病的宝宝容易出现多汗、易醒、夜惊、烦躁等症状，可导致宝宝睡觉来回扭头。家长需遵医嘱给宝宝补充维生素D，并适当晒太阳。

4、其他原因：如湿疹、痱子等，可引起宝宝皮肤瘙痒，导致宝宝睡觉来回扭头。家长需保持宝宝皮肤清洁干燥，遵医嘱使用药物治疗。

如果三个月宝宝睡觉来回扭头的情况持续存在，或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。