5岁儿童经常性头痛该怎么办

5岁儿童经常性头痛可能与睡眠不足、压力过大等因素有关，也可能是某些疾病的症状表现，如偏头痛、鼻窦炎等，应及时就诊，查明病因。医生常通过药物治疗、心理治疗等方法改善症状。

1、充足睡眠：对于因睡眠不足或压力过大导致的头痛，一般不需要药物治疗。建议家长帮助孩子养成规律的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜。

2、减轻压力：部分儿童可能因学习或生活压力过大导致头痛，家长可帮助孩子寻找放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以减轻压力和焦虑。

3、药物治疗：对于偏头痛、紧张性头痛等疾病引起的头痛，医生常使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等止痛药物进行治疗。对于鼻窦炎引起的头痛，医生常使用鼻腔局部用药，如布地奈德鼻喷雾剂等，以减轻炎症和头痛症状。

4、心理治疗：对于有紧张、焦虑等情绪问题的儿童，医生可能会建议进行心理治疗，如认知行为疗法、心理动力学治疗等，以帮助儿童缓解情绪问题，减少头痛的发生。

导致5岁儿童经常性头痛的原因还有很多，建议及时就诊，查明病因，并遵医嘱进一步处理或治疗。