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19天宝宝全日睡眠后晚上还能正常入睡吗

问题描述:请问19天宝宝全日睡眠后晚上还能正常入睡吗?
发布于2022-04-19・浏览1837次

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顶俩健康专家团
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一般来说,19天大的宝宝每天需要大约16-18小时的睡眠,包括白天和晚上。如果宝宝在白天得到了充足的睡眠,那么晚上通常也能正常入睡。

但是,不同的宝宝有不同的睡眠需求,一些宝宝可能需要更多的睡眠,而另一些宝宝可能需要较少的睡眠。如果宝宝在白天睡眠时间较长,可能会影响晚上的睡眠时间和质量。

建议家长观察宝宝的睡眠需求和习惯,并在必要时适当调整宝宝的睡眠时间和作息。如果宝宝晚上难以入睡或睡眠质量不佳,可以尝试让宝宝在白天多活动、玩耍,以帮助宝宝晚上更好地入睡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。