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草莓和奶粉能一同食用吗

问题描述:请问草莓和奶粉能一同食用吗?
发布于2022-03-09・浏览2184次

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草莓和奶粉可以一起食用,但不建议一次吃太多草莓,以免造成消化不良等不适症状。

草莓是一种营养丰富的水果,含有维生素C、纤维素、果糖、苹果酸、柠檬酸等营养成分,而奶粉是一种营养丰富的食品,含有大量的蛋白质、钙、维生素和矿物质等营养元素。两者搭配可以为身体提供更多的营养,有助于维持身体健康。

需要注意的是,草莓中含有较多的膳食纤维和果糖,过量食用可能会导致胃肠不适、腹胀、腹泻等不适症状。此外,草莓表面可能会有农药、细菌等残留物,因此在食用草莓时,应彻底清洗,避免食用不洁草莓。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。