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接近两周岁的宝宝需要补充钙质和鱼肝油吗

问题描述:请问接近两周岁的宝宝需要补充钙质和鱼肝油吗?
发布于2022-06-18・浏览1814次

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接近两周岁的宝宝如果饮食正常、营养均衡,一般不需要额外补充钙质和鱼肝油。但如果有缺钙的情况,可以在医生指导下适当补充。

两周岁的宝宝已经添加了多种辅食,而且也能够喝一些牛奶、酸奶等奶制品,这些食物中含有丰富的钙质,如果宝宝每天的饮食能够摄入足够的钙,一般不需要额外补充。但如果宝宝挑食、偏食,饮食结构不合理,导致钙摄入不足,则需要考虑额外补充。

鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,对于两周岁的宝宝来说,如果饮食均衡,经常户外活动,也没有特殊疾病,一般不会缺乏维生素A和维生素D,通常不需要额外补充鱼肝油。但如果宝宝有维生素A、维生素D缺乏的情况,可以在医生指导下适当补充。

家长可以定期带宝宝去医院进行体检,如果发现宝宝有钙、维生素A、维生素D缺乏的情况,可以在医生指导下进行相应的补充。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。