两岁半宝宝的主食需安排按生食还是熟食的重量

两岁半宝宝的主食应该是安排熟食。因为生食可能存在细菌、寄生虫等有害物质，宝宝的消化系统还没有完全发育成熟，容易引起消化道感染。熟食经过高温烹饪处理，可以杀灭大部分的细菌和寄生虫，更加安全卫生。

对于两岁半的宝宝来说，每天的主食应该包括米饭、面条、面包、馒头等谷物类食物，以及土豆、红薯、南瓜等根茎类蔬菜。这些食物可以提供宝宝所需的能量、碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养素。家长在制作这些食物时，应该确保食材新鲜、烹饪熟透，避免给宝宝吃生食或半生不熟的食物。

另外，家长还可以根据宝宝的口味和喜好，适当添加一些肉类、鱼类、豆类、蔬菜和水果等食材，以保证宝宝的饮食多样化和均衡营养。同时，应该注意控制宝宝的食量和进餐时间，避免过度喂养和过度依赖零食。