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食用脆柿子后能立即食用榴莲吗

问题描述:请问食用脆柿子后能立即食用榴莲吗?
发布于2022-04-20・浏览1988次

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顶俩健康专家团
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一般情况下,食用脆柿子后可以立即食用榴莲,但不建议一次性食用过量脆柿子和榴莲,以免引起胃肠不适。

脆柿子和榴莲都是营养丰富的水果,富含维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。目前并没有证据表明这两种水果会发生不良反应,因此可以一起食用。

但需注意,脆柿子和榴莲都是高糖水果,过量食用可能会导致血糖升高,糖尿病患者需控制食用量。此外,这两种水果均含有较多的膳食纤维,过量食用容易引起胃肠不适,因此不建议一次性食用过量脆柿子和榴莲。

对于柿子和榴莲过敏的人群,应避免食用,以免引起过敏反应。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。