褪黑素会影响食欲吗

褪黑素可能会影响食欲，但具体影响因人而异。褪黑素是人体内天然产生的激素，主要由松果体分泌。褪黑素的主要作用是调节睡眠-觉醒周期，促进睡眠。

有研究表明，褪黑素可能会影响人体的食欲调节机制。褪黑素可能会影响下丘脑的活动，从而影响食欲。然而，这种影响的程度因人而异，有些人可能没有明显的食欲变化，而有些人则可能感到食欲明显下降。

褪黑素对食欲的影响通常是暂时的，在药物代谢后，食欲通常会恢复正常。然而，如果长期使用褪黑素，可能会对身体产生其他影响，因此建议在使用褪黑素之前咨询医生的意见。