食用糯米饭后可以喝冷水吗

糯米饭是一种由糯米煮成的食物，通常搭配肉类、虾米、冬菇、鸡蛋等材料一起食用。

糯米饭口感软糯，味道香甜可口，是很多人喜欢的美食之一。

食用糯米饭后，喝冷水可能会对胃部造成刺激，导致胃肠不适，因此一般不建议喝冷水。尤其是对于消化功能较弱的人来说，喝冷水可能会加重胃肠负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。

因此，食用糯米饭后，最好选择喝温水或室温水，以保护肠胃健康。