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番石榴和黄皮可以同时食用吗

问题描述:请问番石榴和黄皮可以同时食用吗?
发布于2022-04-25・浏览1948次

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番石榴和黄皮可以同时食用,但需注意适量食用。

番石榴和黄皮都是常见的水果,含有丰富的营养成分,如维生素C、纤维素、矿物质等。两者同时食用,不会产生不良反应,也不影响营养物质的吸收,但需注意适量食用,以免引起胃肠不适。

对于一些特殊人群,如糖尿病患者,需要控制水果的摄入量,以维持血糖稳定。

此外,在食用番石榴和黄皮时,还需注意食品卫生,避免食用变质、腐烂的水果,以免引起食物中毒。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。