脖子根部两边肌肉酸痛是怎么回事
问题描述:请问脖子根部两边肌肉酸痛是怎么回事?
发布于2022-03-07・浏览2039次
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脖子根部两边肌肉酸痛可能由于颈椎病、颈部劳损、颈肩综合征等原因导致。
1、颈椎病:长时间保持不良姿势、颈部滞留、劳累等因素都可能导致颈椎病,从而引起颈部肌肉僵硬、酸痛。
2、颈部劳损:由于长时间对颈部过度使用,颈部肌肉出现劳损,从而引起酸痛现象。这种现象常见于办公、驾驶等需要长时间保持特定姿势的工作。
3、颈肩综合征:颈肩综合征常由颈椎、肩胛、颈部肌肉等多个部位的疾病导致,出现脖子和肩部周围疼痛、酸胀、僵硬等症状。
为了缓解脖子根部两边肌肉酸痛的现象,可以尝试以下方法:保持颈部正位、定期做颈部运动、热敷、按摩等。
若症状持续加重,建议尽早就诊,寻求专业医师帮助。遵循医师建议,针对病症采取相应的治疗措施。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。