军训的时候感冒了怎么办

军训时感冒，需要及时处理并采取适当的措施，包括适当休息、饮食、看医生、避免传染他人。

1、适当休息：军训虽然重要，但身体健康更为重要。一旦感冒，应该立即向教官或学校医务室报告，并适当休息，以免病情加重。

2、饮食：应保持良好的饮食习惯，多喝水，多吃蔬菜和水果，保证营养均衡，以帮助身体抵抗病毒。

3、看医生：如果病情严重，应尽快去医院就诊，由专业的医生进行诊断和治疗，不要自行服药。

4、避免传染他人：感冒是会传染的，为了保护同学们，应避免和他们密切接触，使用公共物品时要注意卫生，如可能，佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时应该用纸巾遮住口鼻，然后及时丢弃纸巾并洗手。

在军训期间感冒，一定要及时处理，尽可能避免病情加重和传染给他人。