淤青扩散是好是坏

淤青扩散并非好事也非坏事，而是正常的生理现象。淤青是由于皮下血管破裂，血液渗入周围组织引起的。在伤口愈合过程中，血液中的红细胞被分解，淤青可能会扩散或变色。

在伤口愈合过程中，可以观察淤青的变化。如果淤青逐渐消退，说明伤口正在恢复。然而，如果淤青不断扩散，疼痛加剧，或出现其他异常症状，如红肿、发热等，可能暗示感染或其他并发症，建议及时就医。

要缓解淤青，可以采取以下措施：

1、在受伤后的24-48小时内，冰敷患处，每次敷20分钟，每2小时敷一次，以减轻疼痛和消肿。

2、在受伤后48小时后，热敷患处，每次敷20分钟，每2小时敷一次，以促进血液循环和血肿吸收。

3、将患处抬高，以减少血流和减轻肿胀。

4、避免在受伤部位施加过多压力，以免加重疼痛和肿胀。

如有疑虑，请及时就医。