偏瘫患者在家如何锻炼手部功能

偏瘫患者在家锻炼手部功能，主要方法包括握球运动、纸巾练习、牵引运动、触摸训练和日常生活练习。

1、握球运动：偏瘫患者可以使用手握住一个小球，如乒乓球、小塑料球等，反复做握紧和放松的动作，此动作有助于增强手部的力量和灵活性。

2、纸巾练习：可以使用纸巾或者毛巾，用偏瘫的一手捏住纸巾，然后用力挤压，重复进行，此动作可以提高手部的灵活性和协调性。

3、牵引运动：在家庭中，可以借助弹性绳或者毛巾，做手部的牵引运动，例如将手臂垂直下垂，利用弹性绳拉伸手部，此动作有助于提高手部的灵活性和活动范围。

4、触摸训练：可以尝试触摸不同的物体，例如软、硬、热、冷、粗糙、光滑等，这可以帮助恢复手部的触觉感知。

5、日常生活练习：在日常生活中，偏瘫患者可以尽可能地使用患肢去完成一些简单的动作，例如握住杯子、拿筷子等，这样可以增加手部的活动量，提高手部功能。

以上五种方法在家中进行，都能帮助偏瘫患者改善手部功能，但是需要注意的是，这些运动必须在专业医生或者康复师的指导下进行，以防出现不适的情况。