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股骨骨折术后40天的康复训练要注意哪些事项

问题描述:请问股骨骨折术后40天的康复训练要注意哪些事项?
发布于2022-03-03・浏览2039次

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股骨骨折术后40天的康复训练应注意控制训练强度、配合物理治疗、保持良好饮食和心态。

一是控制训练强度,术后康复训练要从简单到复杂,从轻到重,不能急于求成。二是配合物理治疗,如热敷、电刺激等,以提高康复效果。三是保持良好饮食,高蛋白、高维生素的饮食有助于骨折愈合。四是保持良好心态,积极乐观有助于康复。

首先,控制训练强度。术后初期应以床上运动为主,如关节活动、肌力练习等,随着康复进展,可以逐渐增加活动量和训练强度,如站立、行走等。

其次,配合物理治疗。物理治疗可以促进血液循环,有助于缓解肌肉萎缩和关节僵硬。但需遵照医嘱,避免过度治疗导致的伤害。

再者,保持良好饮食。应摄入足够的蛋白质和矿物质,以促进骨折的愈合。同时,也应保持良好的水分摄入,以保持身体机能的正常运行。

最后,保持良好心态。积极乐观的心态有助于提高身体对治疗的响应,同时也可以缓解因长期卧床而产生的心理压力。

总的来说,股骨骨折术后40天的康复训练需要在专业医护人员的指导下进行,注意力量的控制和饮食的调整,同时保持积极的心态,有利于身体的恢复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。