饮食正常但不增重是什么原因

饮食正常但不增重，可能是因摄入的热量与消耗的热量均衡所致。

增重的前提是摄入的热量大于消耗的热量，导致多余的能量逐渐累积在体内，表现为体重增加。饮食内容、分量正常时，摄入的热量可能刚好与机体日常代谢所需的热量相等，就会表现为体重不增加。

若体重偏低、想要增重，日常饮食无法增重时，可因新陈代谢过快，或某些疾病所致，如胃炎、肠道寄生虫病，内分泌系统疾病如甲状腺功能亢进、糖尿病等。如果运动量过大，消耗的热量超过摄入的热量，即使食量正常也不会增重。

以上只是可能的原因，如果长期饮食正常但体重不增，建议到医院进行详细的体检，找出具体原因，由专业医生指导解决。