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食用葡萄能降低血压吗

问题描述:请问食用葡萄能降低血压吗?
发布于2022-02-21・浏览1944次

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顶俩健康专家团
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葡萄中的营养成分对血压的影响并不明显,因此不能明确地说食用葡萄能降低血压。

1、葡萄中含有的抗氧化物质如白藜芦醇等,可以对心血管健康产生积极影响,但是其对血压的直接影响并不明确。葡萄中的糖分较高,对于糖尿病患者和需要控制血糖的人来说,过量食用可能会带来不利影响。

2、血压的调控涉及到多种因素,包括饮食、运动、药物治疗等,所以不能单纯依赖食物来调控血压。如果需要降低血压,建议采取低盐、低脂的饮食,并配合适当的运动,如有必要,还需要在医生的指导下使用降压药物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。