如何判断自己是否患有高血压

判断自己是否患有高血压，需要关注血压数值、相关症状及风险因素，并结合医生的专业诊断。

首先，血压数值是关键，如果多次测量血压，收缩压超过140毫米汞柱或者舒张压超过90毫米汞柱，可能存在高血压问题。

其次，有些高血压患者可能出现头痛、头晕、疲劳等症状。

最后，有些人存在高血压的风险因素，如长期高钠饮食、酗酒、肥胖或超重、长期处于压力大、不良的心理状态等。

如有以上情况，建议及时到医院进行血压检测和专业诊断。