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体脂秤能准确测量体脂肪吗

问题描述:请问体脂秤能准确测量体脂肪吗?
发布于2022-02-22・浏览1969次

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体脂秤可以提供体脂肪的大致比例,但其测量结果并非绝对准确,受多种因素影响。

大部分体脂秤是发送一种低电流通过身体,并测量电阻,结合性别、年龄、身高、体重等数据来计算体内肌肉、脂肪、水分百分比。然而,这种方法存在一定的误差,因为它受到身体的水分、饮食、运动等因素的影响。

因此,体脂秤应被视为一种评估体脂肪变化趋势的工具,而不是绝对准确的测量方法。如果需要准确测量体脂肪,建议去医疗机构进行专业的体脂测量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。