耙耙柑的营养价值

耙耙柑的营养价值丰富，富含维生素C、碳水化合物、膳食纤维等多种营养物质。能够帮助人体提供能量和营养，维持人体的正常生理功能。

耙耙柑是营养非常丰富的一种水果，果肉中含有丰富的维生素C。另外，耙耙柑还含有果酸、柠檬酸、有机酸等营养物质，能够促进胃酸分泌。并且还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动。

需要注意糖尿病患者、胃酸过多者不宜多食。耙耙柑是可以和大多数水果、蔬菜一起食用的，但要注意，在享受美食的同时不要暴饮暴食，以免引起身体不适。