晚上多次醒来是什么原因

晚上睡觉总是多次醒来，可能与身体疾病、精神心理疾病、药物或食物刺激、环境因素等有关。

1、身体疾病：由于疾病引起身体不舒服或者疼痛、呼吸道不通畅，肠胃病症等。建议根据病症表现，检查确诊后对症治疗。

2、精神心理疾病：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、癫痫等疾病影响睡眠。建议调整心态，如果症状严重要及时到医院就诊，可以使用药物治疗，配合心理治疗。

3、药物或食物刺激：药物副作用影响睡眠或者是饮食生冷等影响睡眠。如果是药物影响睡眠建议在医生的指导下调整或更换药物，如果是食物影响睡眠，平时要注意饮食健康，避免在睡前吃生冷或有刺激性的食物。

4、环境因素影响：换了新环境睡眠异常，噪声比较大、潮湿、阴冷、干燥等影响睡眠。建议改善环境，促进睡眠。

晚上多次醒来如果症状严重建议及时到医院就诊，遵医嘱用药。