生理期皮肤状况差是什么原因

生理期皮肤状况差的原因主要包括性激素变化、血液循环变化和免疫力下降。

1、性激素变化：在生理期，雌激素和孕酮的水平会有所下降，而雄性激素相对升高，导致皮肤出油增多，毛孔堵塞，容易产生痤疮和黑头等问题。

2、血液循环变化：生理期子宫收缩，血液集中到子宫，皮肤的血液供应相对减少，容易造成皮肤暗沉、黯淡无光。

3、免疫力下降：生理期免疫力下降，皮肤对外界环境和病菌的抵抗力下降，容易导致皮肤敏感、红肿、瘙痒等现象。

生理期，皮肤容易出现问题，因此要注意保持良好的生活习惯和饮食结构，保持充足的睡眠和适当的运动，避免使用过于刺激的护肤品，多喝水，保持皮肤水分。