手部被压麻后如何快速恢复知觉

手部被压麻后，可以通过活动手指、局部按摩、热敷等方法快速恢复知觉。

1、活动手指：被压麻后，可以先慢慢活动手指，以改善局部血液循环，缓解麻木感。可以反复做握拳和伸展动作，以帮助恢复手部知觉。

2、局部按摩：用手指轻轻按摩手部，特别是麻木的区域，可以帮助缓解手部的不适感。按摩可以促进血液循环，缓解手部的压力和疲劳。

3、热敷：使用热水袋或热毛巾热敷手部，可以促进血液循环，缓解手部麻木感。热敷时要注意温度不宜过高，以免烫伤手部皮肤。

如果手部麻木感持续时间较长，或者伴有手部无力、刺痛等症状，建议及时就医，以排除潜在的神经损伤。