喝红豆薏米茶会增加体重吗

通常情况下，适当饮用红豆薏米茶并不会增加体重。

红豆薏米茶中的红豆和薏米都含有丰富的营养成分，如蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素A、B族维生素、钾、钙、铁、锌等，这些成分有助于维持身体正常的代谢和生理功能。此外，红豆薏米茶还含有一些植物化学物质，如多酚类、黄酮类等。

适量喝红豆薏米茶不会增加体重，然而，红豆薏米茶中含有一些碳水化合物和热量，如果摄入量超过身体需要，可能会转化为脂肪储存起来，导致体重增加。此外，如果在饮用红豆薏米茶的同时，不注意饮食和运动，也可能会导致体重增加。

因此，建议适量饮用红豆薏米茶，避免过量。同时，要注意饮食均衡，适当进行体育锻炼，保持健康的生活方式。如有不适，请及时就医。